NAUJIENOS APIE NEMIGOS GYDYMĄ

Nemiga nėra vien tik miego sutrikimas, bet dar sukelia riziką kitiems susirgimams atsirasti. Nemigos atvejais pastebimas padidintas kūno ir proto budrumas bei dažnai išreikštas susirūpinimas dėl šio sutrikimo. Neretai miego sutrikimas yra kaip išmoktas ar sąlygotas elgesinis sutrikimas kartu su mąstymo pakitimu. Manoma, kad todėl geriausi nemigos gydymo rezultatai pasiekiami kognityvinės elgesio terapijos metodais, bet jų parinkimas turi būti labai individualus.

KAI KAS APIE NEMIGĄ, KĄ JŪS TURĖTUMĖTE ŽINOTI

Įvairūs epidemiologiniai tyrimai nurodo nemigos paplitimą iki 20-30% gyventojų, tačiau duomenų apie jų nemigos priežastis nėra pateikiama. Yra žinoma, kad dalis pacientų pervertina savo problemas, susijusias su miego kokybe, apie 60 % nemiegančiųjų tik protarpiais miega blogai, apie 30-60% vartoja vaistus, bet yra nepatenkinti jais. Apie 50% vartojančiųjų vaistus sako 80% atvejų gaunantys gerą efektą, jei vartoja vaistą „pagal reikalą“, apie 37% vargstančiųjų dėl nemigos sako nesiimantis jokių priemonių ir tik apie 5% patys kreipiasi pas gydytoją dėl miego sutrikimų.

Neurologo konsultacija, tyrimai ir gydymas

Neurologinės problemos sprendžiamos taikant pačius naujausius tyrimų metodus ir įvairialypį gydymą. Priklausomai nuo esamos problemos, profesionalūs gydytojai parinks patį tinkamiausią sveikimo būdą.

Ar gerai pažįstame nemigą ?

Įvairūs epidemiologiniai tyrimai nurodo nemigos paplitimą iki 20-30% gyventojų, tačiau duomenų apie jų nemigos priežastis nėra pateikiama. Yra žinoma, kad dalis pacientų pervertina savo problemas, susijusias su miego kokybe, apie 60 % nemiegančiųjų tik protarpiais miega blogai, apie 30-60% vartoja

Geriau pažinkime miegą ir nemigą

Įvadas Miegu domisi daugelis žmonių. Yra žinoma, kad vieną trečdalį gyvenimo mes praleidžiame miegodami ir dar nemažą dalį galvodami apie miegą ypač jei jis pasidaro nepakankamas. Literatūroje galime rasti daug sakmių apie miegą, daug sapnininkų aiškinančių mūsų miego vaizdinius. Dailininkai