Kas aš esu? Koks aš esu? Ką aš galiu? Ir ko negaliu? O kodėl taip yra? Tokius ir panašius klausimus užduodame kiekvienas, ypač, jei ateina laikotarpis, kai reikia rinktis. Tokius klausimus užduodame, kai esame krizėje. Tada
Autoriaus Archyvai: Ausra Drevinskiene
Normalu, kad prieš egzaminą daugelis vaikų, jaunuolių ar net suaugusiųjų išgyvena stresą, jaučia nerimą, baimę. Tokiose situacijose mes imame abejoti savimi, savo žiniomis ir gebėjimais. Kuo egzaminas svarbesnis mums asmeniškai, tuo daugiau nerimo ir baimių kyla. Galvoje ima suktis įvairios
Panikos atakos gali rimtai sutrikdyti žmogaus įprastą gyvenimą, jo darbinę veiklą ir, netgi, asmeninius santykius su kitais žmonėmis. Nors jos yra gana lengvai įveikiamos drauge su psichologu, daug žmonių kenčia, nežinodami, kas vyksta, ir negalėdami gyventi visaverčio gyvenimo. Mokslininkų pateikiami
Apie mus kalba